Bring Kopf, Herz und Bauch wieder in Einklang mit:
Im taoistischen Verständnis sind Körper, Seele und Geist nicht zu trennen. Übermäßige Emotionen wie Zorn, Angst aber auch ein Zuviel an Freude und Erregung können innere Prozesse stören, Organe stressen und langfristig auch zu Krankheiten führen.
Oft dauert es Jahre, bis sich erste Beschwerden zeigen und spätestens dann ist es an der Zeit eigenverantwortlich Korrekturen vorzunehmen.
Auf zu neuen Ufern - Raus aus der Stressfalle mit Shiatsu, Qi Gong, Yin Yoga, Meditation und jede Menge Segelspaß an Bord eines komfortablen Hochseekatamarans.
Ein Sommerkurs für alle, die nicht in die Ferien fahren, sondern zuhause Urlaub vom Alltag machen. Wenn Du Qi Gong kennenlernen möchtest, ist das eine gute Gelegenheit.
Nächster Start: 30.06.2021 Yin Yoga Übungsabende für alle, die entweder an meinem oder einem anderen Kurs teilgenommen haben.